有一些特殊的孩子，他们不像普通孩子那样活泼、顽皮。相反，他们不喜欢与人交谈和相处，所以我们对他们的方方面面都非常关注。今天，我们来谈谈自闭症儿童的饮食。

1.少吃含酪蛋白的食物。

由于自闭症儿童不能分解牛奶中的酪蛋白，消化道中具有鸦片活性的短钛链增多，影响其症状。因此，控制自闭症儿童不吃乳制品或尽量少吃，对自闭症儿童是有益的。除此之外，鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰淇淋、酸奶等食物也富含酪蛋白，所以家长要控制孩子对这些食物的摄入。值得一提的是，牛奶营养丰富，家长在控制这些食物的同时，要注意补充各种替代品，如豆浆或蔬菜等。

2.少吃谷类食物。

就谷类而言，我们主要指由大麦、燕麦和黑麦制成的食物，不包括我们经常吃的食物，如大米和土豆。因此，自闭症儿童的家长要注意避免给孩子吃黑面包、燕麦片、面食等东西(如馒头、馒头、饼干等)。

3.少吃含水杨酸盐的食物。

水杨酸含量高的食物对自闭症儿童有不良影响。水杨酸对人体胃肠道有严重的负面影响，会增加消化道的通透性。这些食物包括橘子、橙子、柚子、柠檬、西红柿等等。

4.少吃色素食物。

硫酸盐对人体的消化功能有很大的影响。如果人体胃肠道缺乏硫酸盐，消化道的通透性会增加，具有鸦片活性的钛很容易进入血液，自闭症患者的症状也会变得更严重。因此，儿童应尽可能避免这些食物。