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自闭症儿童适合吃什么食物?

所属分类:焦点新闻    发布时间: 2022-02-28    作者:张家口儿童康复机构
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事实上,无论孩子是否患有自闭症,孩子都适合吃以下食物,这些食物对孩子的健康有益。有哪些适合自闭症孩子吃的食物?下面由张家口儿童康复机构来告诉你。

1.绿色蔬菜:海带、紫菜、木耳、豆豉(含B族);

2.蔬菜:萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

自闭症儿童适合吃什么食物?

3.水果:果汁(原汁)、釉料、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等。

4.粗粮:红薯、土豆、玉米、芥菜小麦等。

此外,平日多吃粗粮和绿叶蔬菜,有利于身心健康。绿叶蔬菜是碱性的,可以中和饮食中糖、肉、蛋和新陈代谢产生的过多的酸,清除血液中的有毒物质。