如果你的孩子极度活跃、注意力不集中或冲动，他们可能需要花费大量的精力来倾听、完成任务或安静地坐着。持续的监控可能会令人沮丧和疲惫。有时候你可能会觉得你的孩子在主持一个节目。但是你可以采取一些措施来重新控制局面，帮助你的孩子.大限度地发挥他们的能力。这样的多动症孩子有哪些育儿技巧?昌平多动症机构分享了以下信息：

虽然注意力缺陷障碍不是由不良父母引起的，但父母的策略可以极大地纠正问题行为。患有多动症的儿童需要结构、一致性、清晰的沟通以及对其行为的奖励和后果。他们也需要很多的爱、支持和鼓励。

父母可以做很多事情来减少多动症的症状和体征，而不牺牲每个孩子的自然活力、游戏性和好奇心。

照顾好自己，这样你才能更好地照顾你的孩子。合理饮食，锻炼身体，充足睡眠，寻找缓解压力的方法，寻求家人和朋友、孩子的医生和老师面对面的支持。

建立一个结构并坚持下去。通过遵循日常规律，简化孩子的日程安排，让他们忙于健康的活动，帮助他们保持专注和有条理。

设定明确的期望。让行为规则变得简单，并解释当它们被遵守或违反时会发生什么，每次都遵循奖励或后果。

鼓励锻炼和睡眠。体育活动可以提高注意力，促进大脑发育。对于患有多动症的孩子来说，重要的是它还会导致更好的睡眠，进而可以缓解多动症的症状。

帮助孩子正确饮食。为了控制注意力缺陷多动障碍的症状，每三小时安排规律的健康饮食或零食，减少垃圾食品和含糖食品。

教你的孩子如何交朋友。帮助他们成为更好的倾听者，学会读懂人的脸和肢体语言，与他人互动更顺畅。

多动症儿童的学校提示

昌平多动症明显阻碍学习。如果你在教室里跑来跑去，或者圈出你应该读或听的东西，你就不能吸收信息或完成工作。想想学校环境要求孩子做什么。坐着别动，静静地听，听从指示，集中注意力。患有多动症的孩子很难做这些事情，不是因为他们不想做，而是因为他们的大脑不允许。

但这并不意味着多动症儿童不能在学校取得成功。家长和老师可以做很多事情来帮助多动症儿童在课堂上茁壮成长。它从评估每个孩子的个人弱点和优点开始，然后提出创造性的策略，帮助他们专注于自己的任务，并学会充分发挥自己的能力。